Сколько часов в неделю мужчины должны заниматься спортом и что это за нагрузки? Мы в bioniq выяснили идеальную формулу!

Сколько часов в неделю женщины должны заниматься спортом и что это за нагрузки? Мы в bioniq выяснили идеальную формулу!

О видах спорта и как каждый из них влияет на наш организм рассказывает спортивный врач Константин Карузин